„Karty Potęga myśli. Odnajdź siłę w sobie” – Louise L. Hay

NOTA WYDAWCY:
Louise L. Hay jest światowym autorytetem z zakresu metafizyki, wykładowcą i nauczycielem oraz autorką kilkudziesięciu bestsellerów, m. in. Pokochaj swoje życie. Jej książki przetłumaczono już na 25 języków i wydano w 33 krajach. W 1981 r. Louise rozpoczęła swoją pracę w służbie Nauki Umysłu. Od tamtej pory pomagała tysiącom ludzi odkryć i wykorzystać potencjał ich własnych twórczych mocy do samorozwoju i samoleczenia. Louise jest także założycielką i prezesem Hay House, wydawnictwa rozpowszechniającego książki, płyty i materiały wideo mające przyczynić się do uzdrowienia planety.

„Powiedz dobranoc bezsenności. Jak zdrowo spać i lepiej żyć” – Dr Gregg D. Jacobs

NOTA WYDAWCY:

Dr Gregg D. Jacobs – specjalista leczący bezsenność. Od lat uświadamia zagrożenia wynikające z używania środków nasennych, zgłębia także naturalne techniki pozwalające przezwyciężyć zaburzenia snu.

Nie możesz zasnąć?

Czujesz ciągłe zmęczenie?

Oto szansa dla Ciebie!

MOJA OPINIA:

Bezsenność – chyba, każdy jej doświadczył, wkrada się w naszą podświadomość i organizm w momentach, gdy może nam najbardziej zaszkodzić. Zmartwienia, problemy, nowa praca i wiele innych czynników powodują, że nie możemy zasnąć. Mimo, iż w takich sytuacjach najczęściej odczuwamy zmęczenie, to wciąż się wiercimy, nerwowo spoglądamy na zegarek, doprowadzając się do jeszcze większej frustracji. W końcu sięgamy po lekarstwa przeciwko bezsenności, które tylko łagodzą objawy w danym momencie, ale nie leczą, wręcz przeciwnie, jeszcze bardziej nas osłabiają. Często po zażyciu środków na bezsenność, po „przespanej” nocy organizm jest osłabiony, zdolność koncentracji niewystarczająca, co prowadzi do przygnębienia i obwiniania się o tę sytuację.

Wspomnienie lata...

Kochani!
Ostatnio miałam (mam) niewiele czasu na czytanie, goni mnie kilka spraw. Obiecuję jednak, że zaległości nadrobię. Mam na półce wiele ciekawych pozycji. Żeby jednak troszeczkę umilić Wam czas spędzony na moim blogu, pokażę Wam kilka zdjęć, które zrobiłam latem (stąd tytuł posta). Są to zdjęcia związane głownie z przyrodą i moją sunią :)
Pozdrawiam Was wszystkich cieplutko i dziękuję za odwiedziny :)